完蛋！不愛喝水怎麼辦？

小洋哥哥

15分

11樓

小洋哥哥

個人積分：15分

文章編號：93116867

我是血糖+膽固醇過高，
一開始是先改喝麥茶慢慢戒掉含糖飲料，
問過GPT，麥茶裡有GABA，
可以降膽固醇，也可以減少血糖波動，感覺喝起來比較健康。

Weeghock326

176分

12樓

Weeghock326

個人積分：176分

文章編號：93117073

你可以加一點檸檬～檸檬水就有味道了

Amos Li

285分

13樓

Amos Li

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文章編號：93117103

不愛喝水的話，那更要多喝點水．．．

魚魚魚魚魚寶

200分

14樓

魚魚魚魚魚寶

個人積分：200分

文章編號：93117108

老實說喝水才是最建康的
沒有飲料可以去替代
還是要逼自己養成習慣啦😅

M013751921

27分

15樓

M013751921

個人積分：27分

文章編號：93117138

看到大家還蠻推麥茶的，有推薦哪一個品牌嗎？

林小欣12

我也很愛喝麥茶，最近比較愛喝茶韻纖麥茶！一開始是看到廣告想說去買來喝喝看，覺得不錯~那幾天口渴就會想再買來喝。沒有奇怪的香精味，而且有加膳食纖維(感覺最近上廁所比較順暢)反正喝起來比較心安

2026-05-07 17:20

Shirley6790

94443分

16樓

Shirley6790

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文章編號：93117149

M013751921 wrote:
看到大家還蠻推麥茶的...(恕刪)

自己買中藥行或菜市場南北貨
一整包大麥和決明子來泡呢

zxasqw339

390分

17樓

zxasqw339

個人積分：390分

文章編號：93117298

最近被廣告打到的纖麥茶就還不錯，蠻清爽沒怪味，可以替代水

Mnfa

892分

18樓

Mnfa

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文章編號：93117333

我很好奇這篇文章最後會葉配甚麼

哪有姑娘不戴花

27170分

19樓

哪有姑娘不戴花

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文章編號：93117409

七仔2721 wrote:
上週健檢完回醫院看報...(恕刪)

別擔心，繼續維持你的生活方式
這輩子沒救的話，下輩子還有機會改^+++^

魚魚魚魚魚寶 wrote:
沒有飲料可以去替代

+1

傑洛米168

4182分

20樓

傑洛米168

個人積分：4182分

文章編號：93117413

七仔2721 wrote:
上週健檢完回醫院看報...(恕刪)

國外知名品牌礦泉水超級貴的,你知道為什麼嗎?

因為有一股淡淡的甜味,那是礦物質的甜味

你如果敢喝山里清澈的溪水也是這個味道

你不喜歡水的味道大概是RO水或是自來水煮開的水

也許你可以從喝高價的礦泉水下手笑到噴淚

反正你都常喝手搖飲了,很貴的礦泉水小菜一碟啦

完蛋！不愛喝水怎麼辦？

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