腸胃不舒服影響工作，該怎麼慢慢調整？

超級老虎假面

809分

11樓

超級老虎假面

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文章編號：93180782

離職就好了
醫生都不用看
不要不信

天龍國子民

喝西北風都不會脹氣......

2026-05-25 10:23

延伸，

3131分

12樓

延伸，

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薑薑高麗菜

naposin

33421分

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naposin

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HartNixon wrote:
也開始懷疑是不是壓力型腸胃問題，想問問大家有沒有類似經驗？

壓力是主因, 有壓力胃就好不了

再來就去驗有沒有幽門螺施桿菌

benny3579

385分

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benny3579

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辭職

hlfdstock

10758分

15樓

hlfdstock

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以後不要去上班就好了
很多病都是工作造成的
我每天都是精神奕奕的
因17多年不用再上班了

sandypan1211

4568分

16樓

sandypan1211

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不要每天吃相同食物

不要每天吃同一家店

每天吃不同益生菌

每天吃蔬菜水果

每天正常時間排便

少喝冰飲多喝水

少吃油炸物

不要吃太撐睡覺

少吃地瓜馬鈴薯脹氣食物

多吃優葛

當腸胃脹氣時就是壞菌太多拇指向上

jiang360

807分

17樓

jiang360

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去里仁買瓶橄欖粉(純天然的)
飯後吃兩湯匙
脹氣就會慢慢改善
不過，依過來人經驗
飯後還是要多起來走動幫助腸胃蠕動

GT_whatdoumean

4845分

18樓

GT_whatdoumean

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比起腸胃不舒服
偏頭痛更影響工作
長期不舒服就早點看醫師吧
腸胃不舒服都有病因可以找的

honeybee33

373分

19樓

honeybee33

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感覺可以去看個醫生專業建議比較知道可以如何調整最有效

bradia

34001分

20樓

bradia

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看來這個工作引起胃腸不適，換工作吧

腸胃不舒服影響工作，該怎麼慢慢調整？

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