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雖然我不見得完全認同樓主的論調

但有些反對者的輕蔑態度更令我覺得驚訝

light74 wrote:
雖然我不見得完全認同樓主的論調

但有些反對者的輕蔑態度更令我覺得驚訝...(恕刪)


大家身體都健康
會保養
他們就沒錢賺
背後的心思
其實我們在妥協自己去獲取什麼東西的時候,付出的是更高更高的代價。
小拔兔 wrote:
這樣啊...,我倒是...(恕刪)


您好:關於日本的健康也是日益漸弱了,日本醫學教授(西醫)『石原結實』的一本書叫『溫度能治百病』裡面提到,日本人的健康每況愈下,癌症也是日本死亡第一名。石原結實醫師在十八年前就開始使用溫熱療法,也運用中葯溫熱屬性的葯物給病人治療,石原結實醫師說,所有疾病都是『寒』引起的。

如有興趣可以去買他的書來看。
我個人一直無法理解
為什麼有些人不願意做一點運動,

而寧願用各式各樣"不需活動"的方式將身體加溫?

MARS戰神 wrote:
您好:關於日本的健康...(恕刪)


石原教授是西醫血液內科專長,後來學中醫,現在則是屬於自然療法的自然醫學,活用中西醫的理論等方法,儘量以食療的方式來改善身體狀況!

他的書讓人很容易懂,我喝了一年半的生薑紅茶,也是因為他的建議;相關的書籍我有12本,有些都借人了。


Swingdiver wrote:
我個人一直無法理解
...(恕刪)


如果有些人身體不方便運動,尤其是腳,那他只能選擇其他方法。

有運動到腳的效果,比沒運動到腳的效果來得好,
我想大部份的人都知道,因為腳是人體的第二心臟。

ensin wrote:
謝謝版主的分享!版主...(恕刪)


感謝您的閱覽,

您說的不錯,凡事過與不及皆非所求,

人當然有自己自然的健康之法,只是長久的問題與種種的因素而被大家忽略了,

因此版主才希望將正確的觀念與各位分享,

當然運動是最重要的,因此版主會在接下來多與各位分享一些不錯而簡單的運動方式嚕

感謝您的來訪唷,希望您繼續支持本版!
以下是國家圖書館的資料供參
http://reffaq.ncl.edu.tw/SSRS/hypage.cgi?HYPAGE=faq2_detail.htm&idx=1693

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問題分類: 醫藥保健
問  題: 寒帶的人會比較長命,是否跟新陳代謝較慢有關?
解  答: 有關「寒帶的人會比較長命,是否跟新陳代謝較慢有關?」的資料,請參考以下兩篇網路線上資料:

一、
長壽新法--降低體溫
  美國、日本、俄羅斯等國的醫學情報均指出,在長壽學的研究中發現,降低人的體溫有延年益壽的作用。生活在寒帶的人平均壽命比生活在熱帶的人高10至30歲,每10萬人口百歲老壽星竟是後者十倍到幾十倍。低溫對生命有利,人的血液在常溫下貯存會很快腐敗,而在4度的血庫中可保存3周。斷肢再植病例中,離斷的肢體必須冷藏才不致壞死。  低體溫爲什麽會長壽呢? 研究指出,體溫與基礎代謝有密切關係。體溫下降,代謝率亦相應下降,當體溫降至3度時,人的代謝率可降低一半,機體的氧消耗量僅爲正常的50%。長壽學有一種"生活能"消耗學說,即每個人都有其特定的生存能,此能一旦釋放完畢,生命即告結束,此人也就壽終正寢了。所以,爲了長壽,必須讓生命能緩慢釋放,寒帶低溫環境中的人之所以長壽,就是因爲環境溫度低,生命能釋放較慢。專家指出,若能將人的體溫降低2度至3.5度,人的壽命可由目的70多歲延長到150歲….…..

來源:
这是 G o o g l e 内 http://www.51jkcn.com/jia_ting_bao_jian/lao_nian_bao_jian/chang_shou_mi_jue/csmj057.htm 的页库快照

二、
低溫保健——21世紀的時髦
  在眾多的養生法中,“低溫長壽說”已被越來越多的人認可。一些學者甚至預言,低溫保健將成為21世紀的時髦養生法。
  家蠅試驗引發一段長壽經  低溫長壽說認為,生命活動是遵循“生命能”消耗規律而運作的,即“生命”在人體內是有限的,消耗越多,壽命越短,隨著“生命能”的耗竭,生命也就此結束。由此認為,想要減少生命能的消耗,在低溫環境下生活便是有效的方法之一。  德國馬爾堡大學的研究者對家蠅的低溫生存試驗證明,一只家蠅在18℃的溫度環境下能成活150歲的話,那麼它在280C的溫度環境下只能生存70歲。家蠅的長壽經在動物中反映著普遍的生存規律,人類也不能例外。…………………………….
  低溫睡眠應提倡    學者們指出.我們平時強調的每天7~8個小時的充足睡眠,就是——種在24小時中體溫處在最低的代謝狀態,從廣義上說屬於一種“低溫保健”。然而,這遠遠不夠。德國科學家明確建議,在還不能推廣睡“冷房”的情況下,我們應該爭取在17℃以下的低溫環境中睡眠,以便減少“生命能”的消耗。因為人生的三分之一時間都在睡眠中度過,在低溫環境的充足睡眠所節約的“生命能”,將是葉—分可觀的。  在低溫環境中生活和工作 科學家認為,家蠅的低溫存活試驗還提示人們,若能在17%以下的低溫環境溫度下學習、生活和工作,定有益於健康長壽。因為人生三分之二的生存時間裡,每年約半年時間可以有這樣的溫度條件。只要不迷戀溫暖舒適的溫度環境,善於習慣微冷清爽而不是較高溫度,所節約的“生命能”同樣可觀。  

來源:
http://www.china-taiwan.com/ft/BZRG/news/health/50.htm

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以上資料沒有署名
不知道所謂的學科專家是哪位
引用的資料來源也已經不知所蹤

不過同一件事情
竟然會有完全相反的兩種解答
所謂的"知識"
還真是有趣

Swingdiver wrote:
我個人一直無法理解為...(恕刪)


或許您沒看清楚版主大大的文章,以及『石原結實』醫學教授的書,二者都有提到運動唷~而不是不運動而加溫的唷,希望大大能用心閱讀唷。
clws wrote:
以下是國家圖書館的資...(恕刪)


哈哈~看了有點無言,難怪醫學越進步,健康的人越來= ="

心肌梗塞、中風、出血、癌發,等等都是因寒而引起的,就連酸痛也是寒,熱敷可以緩解酸痛!!!!!而寒確是讓筋更緊,不只國家怎麼搞的,怎麼會有這種害人的文章出現= ="


clws wrote:
以下是國家圖書館的資...(恕刪)


感謝您的文章與知識,讓我們更進一步交流,

但是文中所說,版主絕對不敢苟同,

但是個人有各人的看法,如果有大大認為此種降溫方法確實能增加長壽健康,

那歡迎大大按此養生,如果確實獲得長壽健康,那版主衷心恭喜您!


但依版主的觀念來看,這種方法不予置評...


感謝您唷!
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