起床的第一件事就是打噴嚏

綠色可可

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樓主

綠色可可

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文章編號：36409017

ForsakenH wrote:
過敏沒聽說能根治的
...(恕刪)

看來真的要少喝冰(夏天不喝冰的很的好痛苦)

大豆頁平 wrote:
請問你們房間多久沒打...(恕刪)

房間床單我有定期在整理跟清洗耶
但都還是一樣的問題

減貓 wrote:
抵抗力太差了,建議再...(恕刪)

我阿姨也是說我抵抗力差看來我真的要來吃LP33膠囊了
好像蠻多人吃這個都說可以改善過敏

不過環境溼度好像真的有差耶
我家還有買測濕度的儀器看來除濕機都要不離身了

Easylife8888

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22樓

Easylife8888

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文章編號：36409501

試試看以下~

一、環境:

每日簡易的打掃房間地板(用除塵紙拖把拖地即可，不要用吸塵器，易起灰塵)

二、人:

1、每天睡前喝一杯溫開水，如果是蜂蜜水更好

2、每天睡醒再喝一杯溫開水，如果是蜂蜜水更好

3、不喝冰水

4、多運動，流汗

盛飯神手

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23樓

盛飯神手

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文章編號：36409506

我有一個朋友也是每天早上起來都會直直打噴嚏&流鼻水，估計是過敏，可能要弄台空氣清靜機或者是要勤換床單棉被看會不會好點

kechang1983

155分

24樓

kechang1983

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文章編號：36409728

小弟我也是過敏體質
看了醫生(西醫),大部分都沒效
現在的唯一方法是~
我買了台Dyson吸塵器 <---這真的超有效~~~
本來還想買空氣清淨機
但因為不想讓遞上多一台機器,所以改買3M的冷氣空氣濾網
直接把濾網裝在冷氣機~~
這樣吹冷氣又可以兼顧空氣清淨的功能~~~

不過這樣我也會擔心有後遺症
習慣了在房間乾淨的空氣,會部會出去外面就很不能適應阿~~
例如出去玩住飯店的時候,會部會很容易就因為環境稍微不一樣就又開始過敏~
這一點是我現在還在試驗的部分~~~

復活節

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25樓

復活節

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文章編號：36410832

過敏人我也來報到~
樓上有說換地方睡比較不會過敏
但我還是喜歡睡在房間耶
不睡在房間總覺得怪怪
我平常會用空氣清淨機維持空氣乾淨
兩到三天就仔細打掃房間
另外統一新配方的LP33膠囊我也有在吃
這個效果真的不錯
吃完第一個禮拜早上就比較少打噴嚏了

焦糖的最後一擊

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26樓

焦糖的最後一擊

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文章編號：36466184

沒錯
保持家裡的乾燥
如果改善家裡環境都做了還是沒效的話就改善體質
至少一星期要運動個幾天
像我都會慢跑等等
早晚吃益生菌(是吃統一新LP33膠囊)
一段時間之後身體有增加抵抗力的感覺

kateshy

38分

27樓

kateshy

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文章編號：36477531

多喝優酪乳，或者自製優格。很簡單的，夏天只要買一瓶長紙盒鮮奶回家，先清出一點空間後，倒入您想要的優酪乳，讓好菌自己生長，睡一覺起床隔天就會結凍變成整罐好菌滿滿的優格。冰進冰箱可以吃一星期，長期吃可以改善過敏體質，其實腸胃一好，很多毛病就痊癒了。

江小語

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28樓

江小語

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文章編號：36502905

我全家也都是會過敏
尤其是小女兒更嚴重
每天睡覺都夜咳
後來到醫院檢測
才得知是塵螨過敏
我家是使用防蹣套將家裡的寢具都包覆
效果還不錯!!當初選購的是sleepy
網路上評價都蠻好的
有用有差
可能是我家的床墊太髒了....
不過平常就需要多整理居家環境
天氣變化也好容易發作哦
大家一起加油....