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根據民俗治療師、推拿師、按摩師他們共同的說法----"氣結”,在背部膏肓穴的氣結,甚至上胸部的氣結。在民俗治療師疏通我背後的膀胱筋,推拿師推開我膏肓穴及胸部的氣結,一周各一次的治療,加上推拿師建議的配合吃七里散及X牛運功散,情況改善許多後,我10月份我參加了台東鐵人三項,成績比去年還進步,10/15我參加台北富邦馬拉松(42K),一路呼吸也都很順暢,感覺快回到受傷前的狀況,在此跟大家分享。
有胸悶問題的朋友,建議還是要先找醫生檢查,看是否是心臟、胃部還是肺部的問題,排除這些問題,可能就是和我有相同原因了。
另根據民俗治療師、推拿師、按摩師他們共同的說法,會產生氣結的原因:1.常喝冰水(由其是運動後喝冰水,我就是)。2.還有就是姿勢不正確(如打電腦駝背、及斜躺看電視)。也請大家避免以上動作或姿勢。
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