月亮上的阿門 wrote:
15年也太久了吧~這...(恕刪)



這方式我反而沒試過0.0

煲湯也能治咳嗽嗎?
梨子中間挖空與[川貝]同燉是中醫治療[咳嗽]藥方之一....另外[甘草液][羅漢果]都是藥方之一...
找資訊看到舊文

不知道當初的版主有沒有好一點,不過類似的資訊其實是人人通用的

我個人的建議也是許多版友一樣,買川貝粉加水梨,對咳這方面真的效果一流

不過對鼻水倒流的話,還是要從改善環境和調整體質比較好

調整體質當然是努力運動,強化心肺功能和免疫力,所有有關呼吸道的問題真的能減去一半以上,
因為都被身體的代謝能力調整好了

改善環境主要還是減少家中灰塵,一般都是勤打掃或是買好一點的空氣清淨機,當然其它例如遠離花粉,或是外出加口罩就又更因人而異了

但以個人的經驗,真的覺得還是強化自身免疫力的效果最好…
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