應該是說,要每天洗澡但洗澡水溫度不可過於太高不要洗到都冒煙了覺得很爽,因為我小時候就是這樣不曉得是不是這個因素,在我高中時後體質改變皮膚開始過敏,每天時候一到全身長滿被蚊子叮的包一樣又醜又癢所以我現在夏天洗澡都用溫冷水洗,冬天洗澡也用溫的!不要因為冷就洗很燙有醫生跟我說過,人的皮膚會分泌油酯是要保護皮膚洗太乾淨會皮膚不好