討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

中秋烤肉太油膩，有什麼辦法可以減輕身體負擔？

56分

21樓

個人積分：56分

文章編號：85858555

早午餐可以吃優酪或超商生菜沙拉
搭配運動持續下來
身體也會感覺輕盈很多
常買的是光泉燕麥優酪
燕麥口感有飽足感負擔又小
對外食族來說很方便

1
2
3