他打呼一次 你就揍他一拳 看他可以扛住幾天
Bonny1230
揍過了,手痛~~~~
https://www.youtube.com/watch?v=Gb19tG0XquY

https://www.youtube.com/watch?v=oqJJeD0vWZk

https://www.youtube.com/watch?v=UDnC1bcsjeA

從此不打呼:耳鼻喉科醫師親傳,免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開

可以先考慮上面資訊

也可以買書回來參考
Bonny1230
感謝~~~
Bonny1230 wrote:
老公的打呼聲音很大聲...(恕刪)


各種止鼾神器的測試
打呼必看!實測4種止鼾神器...哪種最有效!?
打呼主要是咽喉頭變窄導致睡覺時張口呼吸而造成噪音,會影響睡眠品質導致精神不好!
換枕頭把脖子墊高,讓呼吸道暢通試試。
Bonny1230
有墊高過還是沒有改善謝謝您~
1.出外住宿可以戴耳塞.
2.口臭,大都是牙齒口腔問題,可能有蛀牙很嚴重.
Bonny1230
因為戴耳塞會聽不到小朋友的聲音所以沒辦法戴,有去看過牙醫師沒有發現蛀牙醫師有說是腸胃道問題導致口臭
口腔異味問題通常可以先看牙科解決,

我呼吸中止症達重度(睡眠中心監測血氧最低掉到69%),
試戴正壓呼吸器睡覺老婆說打鼾聲變少很多,

然後隔天會精神很好,甚至是很亢奮,
亢奮我猜應該是習慣缺氧太久,突然吸足氧氣的反應?

以下抱怨...
不過我還是沒買正壓呼吸器,台灣不管買什麼東西都比其他國家貴,
還要養家活口沒留那麼多預算買呼吸器,
更令我不解的是在這幾年政府突然開始管制國外買呼吸器(看網路說會被扣留),
唉...
空有善 無惡 有智慧 有原則 心是空
Bonny1230
辛苦你了~想說如果不靠呼吸器有沒有其他建議的方式才上來問問看>
除了看醫生之外 也可以換一下枕頭之類~
有時枕頭沒挑好 容易造成打呼
我自己就是 所以平時沒睡枕頭的習慣
Bonny1230
謝謝建議^^
真的每個人症狀都不同
我枕邊人是鼻中膈彎曲
也是有打呼
聽別人做完手術之後就好很多
還是找專業醫生評估會比較好
Bonny1230
謝謝建議^^
Bonny1230 wrote:

先生打呼聲音很大聲


只能離婚了
請願取消林鄭家族的英國護照.https://reurl.cc/VaWZqQ
Bonny1230
側睡可止住打呼
"好像"就是"好像" 台灣"假大陸人"只會講"貌似" 貌似個鬼啦...... "立馬"... 馬上就是馬上 立什麼馬....
minix
睡覺不可能 一直維持同一姿勢 ~~ 都會翻來翻去的 !
Bonny1230
側睡有突然沒聲音 但是動來動去就馬上打呼~~~~
大部分打呼的人
會有呼吸中止的情況
進而影響睡眠
網路上有很多 防打呼的方法及商品 但不一定對所有人有效
有可能花了冤枉錢
去看醫生 才能找出 打呼的原因 進而治療
放開那個女孩 ...
Bonny1230
感謝回覆
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!