吹風機鼻子蠻有效的 之前試過幾次
鼻噴劑跟洗鼻的基本上都是治標
沒有噴的時候照塞
治本的方式要調體質
沒辦法規律運動、飲食健康 可以試試中醫
中醫 與 自然醫學順勢療法派系的醫生可優先考慮

青蒿素 , 黑種草油 D3 鋅 ....這類補充品都可以去研究一番
一旦瞭解這類補充品營養品 會傷害醫療的利益....
我吃草藥粉劑,一服見效。
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