早點睡就可以解決這問題了啦
網上買口味兒,一次唅5粒,口氣清香自然.....
大瓶裝3千多粒,用小瓶子分裝,可吃1整年.

卍 高築牆,廣積糧,緩稱王 ~ 朱昇 卍
短期臭,可以換牙膏/刷舌頭/飲食調整

長期臭,建議去看胃科,有時候是幽門桿菌作祟,還有蛀牙/牙周病/牙結石;那味道很難形容,像是蛋腐爛的味道,或是吃過大便的味道
應該是要去身體檢查
嘴巴的氣味反應身體狀況
便秘?
定期洗牙蠻重要的,以前另一半沒有洗牙的習慣導致有千年牙結石,超級臭,最近鼓勵她去洗牙之後好很多
我有一陣子也這樣,後來發現是因為刷牙不夠徹底!尤其是舌頭,舌苔要刷乾淨,不然很容易有異味,可以試試刮舌器
我之前也有類似的困擾,後來試了牙膏錠,意外覺得還不錯!牙膏錠就比較方便帶在身上,吃到比較重的食物就可以趕快去刷牙,用過蠻多牌子還是比較喜歡denttabs效果
幾種口臭的原因
1. 牙結石, 這個最多, 要去看牙醫, 洗牙, 刮除牙結石, 治療牙周病, 有牙結石一定有牙周病, 輕微或嚴重而已, 然後要習慣每天使用牙線或是牙間刷做清理.
2. 舌苔, 最好買刮舌板, 每天清理
3. 真正火氣大, 內臟的味道, 多喝水, 還有吃清淡一點的, 以及去看腸胃科, 胃幽門桿菌有相當程度的可能.
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