體檢數值還沒超標,但醫生說要注意…這時候要吃保健品嗎?

分開吃雖然聽起來專精,但有時候「太客製化」會讓長輩抗拒,其實共護型的反而比較能讓他們持續吃下去。
幫爸媽選的話我會優先考慮好吞、好配合的那種,不然他們不吃也是白搭....
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