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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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習慣側睡會怎樣嗎?

230分

21樓

個人積分：230分

文章編號：91774191

其實側睡不是絕對不好，只是長期壓一邊會讓肩膀、手臂、甚至神經壓迫不舒服

lee15wen

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2025-06-28 21:34

saber768

4515分

22樓

個人積分：4515分

文章編號：91775376

可能你的床讓你睡的不舒適
換一個看看
正常人都是會不斷翻身的
不會維持一個姿勢睡到醒
一直同一般側睡一直壓迫同一邊你不會褥瘡嗎

4分

23樓

個人積分：4分

文章編號：91778863

習慣側睡+1，也是兩邊輪流側，超怕睡單邊影響肩頸和臉都變形，話說正躺好沒安全感的感覺~

283分

24樓

個人積分：283分

文章編號：91818078

我從小側睡不知道是不是臉歪的原因

5分

25樓

個人積分：5分

文章編號：91819583

只能慢慢改過來了、慢慢習慣

88分

26樓

個人積分：88分

文章編號：91819928

肩膀跟頭會痛的話要不要嘗試換床墊或枕頭看看

sansen

2606分

27樓

個人積分：2606分

文章編號：91820103

007889 wrote:
我算是側睡人，而且中...(恕刪)

只要睡得爽, 怎麼睡沒關係

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