168 斷食真的有用？

藍色水滴

1014分

21樓

藍色水滴

個人積分：1014分

文章編號：92734150

猛健樂打一打比較實際真心不騙

andylee6315

1512分

22樓

andylee6315

個人積分：1512分

文章編號：92735070

有用或沒用你要親身嘗試且持續一陣子(半年)才有辦法判斷
我說有你媽說沒有你爸說有你同學說沒有
那這樣到底是有還是沒有 ?

azraelexd

1079分

23樓

azraelexd

個人積分：1079分

文章編號：92736527

每個人適合的方法不同
建議可以先諮詢專業的

桐

430分

24樓

桐

個人積分：430分

文章編號：92738494

168，搭配運動還會更好

peterwu5168

1642分

25樓

peterwu5168

個人積分：1642分

文章編號：92740780

有用，但胃整個壞掉

buzzbee

60392分

26樓

buzzbee

個人積分：60392分

文章編號：92742637

有沒有用我不知道，但是膽結石會上門找你是確定的。

水の呼吸使用者

GOOD~5

2026-02-27 13:10

HemecoKiss

[嚇到吃手手][嚇到吃手手][嚇到吃手手]

2026-05-27 12:37

Juliet7852

138分

27樓

Juliet7852

個人積分：138分

文章編號：92743364

最重要的還是要控制自己的嘴，還有吃進去的食物

A辣愛怕跑

184831分

28樓

A辣愛怕跑

個人積分：184831分

文章編號：92747771

. wrote:
斷食真的有用？

斷食簡單
斷槍難~

buzzbee

[XD][XD][XD][XD][XD]

2026-02-02 9:39

葉梓楓

真5

2026-02-02 9:42

選舉

1363分

29樓

選舉

個人積分：1363分

文章編號：92748375

正餐之外不要吃零食
先求做到這點吧

殘念1102

6分

30樓

殘念1102

個人積分：6分

文章編號：93185365

我自己試過我覺得有效耶~~
不過要長期維持真的很難，加上我真的很嘴饞(食慾UP UP
後面就沒有再168了
不過後面我就改吃保健品+運動
我覺得效果不比168差耶，我吃旭速真善後代謝提升，配合運動反而瘦得比較輕鬆~~

168 斷食真的有用？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

小惡魔市集

168 斷食真的有用？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

小惡魔市集

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！