有人的排便習慣是3天一次的嗎?

topqaz wrote:
一天起碼要一次.
不然會因為排泄物排不出來引起胃火大,進而會頭昏腦脹.


你這是便秘太久了吧!
adonisl wrote:
每天至少一次. 顏色...(恕刪)

就像研究員在觀察台灣黑熊一樣
從牠們的便便就能大略掌握他們的身體狀況
人類也一樣 可以從便便看出你的身體狀況如何...
早晨起床空腹喝一杯溫開水
我個人的經驗是到十點多就會排便
如果太多天沒排便會自己按摩腸道
在腹部順時針方向按摩
可以用一些按摩油或乳液
亦有助於排便哦
我同事的女友一個月才上一次大號
聽說後來大便變硬卡住了,後來要用手挖才挖的出來
中醫對便祕大致分為寒性及熱性. 寒性為腸不臑動, 熱性為怎麼動都下不來, 有便意出不來.
詳細的寒熱辨證還是得請中醫師幫忙. 藥物中有承氣湯系列可以幫助.
但這都算攻藥, 請詢問醫生再行服用. 針灸方面亦可以治療. 亦請詢問自己的中醫師.
中醫治便祕可以讓你拉的一點都不痛苦, 清的乾乾淨淨. 好的很.
何必去吃那個吃了會虛脫的瀉藥.
請大家推廣中醫. 中醫才是王道啊.
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!