被判定糖尿病..人生依舊是彩色的DX..

cuteamiga wrote:
210是什麼時候測...(恕刪)


吃完約30多分鐘, 想說平常肚子餓吃點澱粉類的, 沒想到我對地瓜的反應這麼大,
麵目前對我來說是影響比較小的(但不是像地瓜這樣單吃), 也不一定準確.

目前策略應該就是澱粉類的不可以單吃, 除非確定消化慢, 否則地瓜鬆鬆軟軟的, 重量又重, 一顆下去, 對我來說比吃餅乾還恐怖, 當作下午點心可能要改香蕉半根吧, 我想.

飲食與運動控制對身體的額外好處是, 體重變輕了(目前72.5 , 21%體脂率), 體力耐力增強, 精神也好很多, 也不失眠 , 缺點就是力量變小, 以前喬機車停車位很快就可以移動了, 現在要靠技巧.

日本人對糖尿病的實驗 吃東西實驗 好厲害 差好多 果然要慢慢吃 不能隨便咬咬

https://www.youtube.com/watch?v=Y82QrEO5Ohs


話說.今天早上一早還沒吃飯就被抓去工作(須搬15公斤內的東西.不是大量勞力工作)

結果 早上5:30血糖130

工作完早上07:00 血糖變142 (工作期間.突然嘴巴變很乾)

怎麼回事 沒吃不是會變低嗎?

liu0403 wrote:
話說.今天早上一早還沒吃飯就被抓去工作(須搬15公斤內的東西.不是大量勞力工作)

結果 早上5:30血糖130

工作完早上07:00 血糖變142 (工作期間.突然嘴巴變很乾)

怎麼回事 沒吃不是會變低嗎?


人的身體機能 在你早晨起床後又需要運動付出體力時.

身體的保護機制會自動拉高腎上腺激素 釋出腎上腺激素就會自動拉高血糖.

來應付身體所需要的動能..


而且 你是一個剛被判定的糖尿病患者..

你的身體 已經很長一段時間誤判你的正常空腹血糖值..

錯誤的認定 以為你身體空腹血糖要維持130以上才算正常..

所以 當你付出勞力的同時 身體也會自動儘量要讓你的血糖維持在高檔(因為身體以為那樣才正常)

放心..乖乖吃藥 運動 控制飲食 半年後 應該就能跟正常人一樣回到標準血糖值了..
感謝您的回答

原來身體機能會這樣 又學到一課了

目前還在調適飲食 以後會加入糙米或五穀米

目前還在減肥中 希望下個月可以讓飯前血糖控制在100內
體力變好差 以前早上6點作到下午6點(午休一小時) 才會覺得累

現在只要半個小時就冷汗直流 疲態都跑出來了 光站著就可以一直流冷汗

體力什麼時候可以回來

話說..早上第一泡尿 會有泡泡會慢慢消失 正常嗎 有人也會這樣嗎(難道是我上禮拜尿道卡石頭剛震完的關係)


liu0403 wrote:
體力變好差 以前...(恕刪)


不用急 急不得 也急不來 ..

當你的血糖一天一天進步 越來越接近標準值時 你就會感覺越來越精神氣爽的..
要不要去試試看,那個林萬年跟李前總統,吃的中興大學研發的什麼糖尿病療法

lin12340000 wrote:
要不要去試試看,那個林萬年跟李前總統,吃的中興大學研發的什麼糖尿病療法

其中有提到大鼠吃豬腎,恢復葡萄糖耐受性,這個有意思

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適量補充耐糖因子
可幫助預防糖尿病

根據醫學研究:有5-10%的糖尿病患者,是由於缺少胰島素所造成的。10%是胰島素受體(Insulin Receptor)不足或是異常所導致的。80%是缺乏耐糖因子所致。

GTF是活化胰島素和胰島素受體的必須物質。如果人體內的GTF合成不足的話,血液裡的血糖,就無法進入細胞。除了人體出現高血糖狀態之外,還會使細胞處於能量不足的情況之中。因此,適量地使人體補充耐糖因子,是糖尿病預防中的一個重大突破。

毛博士成功地在實驗室裡,合成“耐糖因子”,把它加進品質優越的牛奶粉裡,就變成聞名遐邇的“GTF耐糖因子免疫奶粉”了。

事實上,世界上第一個發現“耐糖因子”的科學家,是美國營養學大師Dr. Walter Mertz。畢生致力於營養學研究,尤其是微量元素與人體健康之間的關係。

1957年,他在實驗室中,以大鼠作為實驗。這些大鼠都是患上“葡萄糖耐受不良病”。他就給大鼠吃“豬腎細胞物質 ”。大鼠就恢復“葡萄糖耐受性”。他就假設“豬腎中含有某種因子,可以幫助解決葡萄糖耐受不良症和調節 血糖”的問題。因此,他把這種因子,命名為“耐糖因子”。

1959年,他又發現耐糖因子中,有一種非常重要的元素,名叫“三價鉻”。不過,他卻無法把這些元素合成,而變成人造的耐糖因子。

毛博士根據DR. Walter Mertz的理論,經過不斷研究和實驗,終於取得突破。他成功地在人體外合成耐糖因子。這是世界首創,並取得“全球專利註冊”。雖然耐糖因子,不能根治糖尿病,可是,卻能有效地降低血糖,而且,沒有副作用。


(星洲日報/副刊‧文:李禾民‧2007.03.06)
請問有人喝過這個“GTF耐糖因子免疫奶粉”嗎?

AAADDT wrote:
請問有人喝過這個“GTF...(恕刪)


沒啥用吧
喝過類似的~好像叫加特福~有加三價格的奶粉也很多種
去藥局就會介紹一堆了

你要喝也不反對
但可能先看看價錢吧
這都不便宜
如果確定自己可以天天喝
然後喝半年金錢上都不是負擔那就試試看

都已經寫了
"雖然耐糖因子,不能根治糖尿病,可是,卻能有效地降低血糖,而且,沒有副作用。"

基本上奶粉就有乳糖,血糖一定會昇啊
而且成份裡都有難消化麥芽糊精,頂多昇慢點
還是會昇

不吃藥不運動
你喝那一包血糖一樣上去的
主要是補充三價格

其實就健康食品
少吃幾口飯、每天晚上都去快走半小時還比較有用
還不用花錢

我懂糖尿病患看到啥有的沒的妙方、健康食品都會想去試的心理
總是要走過一段才會醒
啊~還是吃藥、運動、戒口才有用

之後你還可以試
秋葵水、無糖蘋果醋、魚精(忘了哪種魚)、青寧燉雞、土芭樂茶
以及一堆科學中藥廠出的有的沒的各種降血糖茶包(有的中藥本身就有降血糖功效)
等等有的沒的

總之有人有幫助有人沒幫助
看體質~看財力~看毅力

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