我想戒掉管制性藥品,希望家人支持!

先把病因找出來
假如是壓力
壓力的來源是什麼
父母的期望
自己的要求
公司工作的目標

每個人都有壓力
想結婚
想賺錢
各式各樣的慾望

戒掉了藥 不代表就會好
假如真的好了
自然就不會需要了吧
對吧

心病需要心藥醫
正常的作息 只是一個環節

你需要家人的支持
是不是先面對自己已經出狀況的事實

白桃美人 wrote:
還是提個醒如果你被開...(恕刪)

為了回應你認真回覆的精神
我決定問你
安安~
幾歲~
住哪~
身高~(三圍不用了,我查到了)
給虧嗎?
既然有意辭職,不就可以放下?

每天把該做的事做好,時間久了,也許壓力已不是壓力,自然就不用吃藥了。

祝福您

任何事情都沒有身體健康來的重要,勸大大還是三思而後行。
以前超時加班、工作壓力大時,一個星期去按腳五天以上,遇到會按的技師的話,按著按著就睡著了,很能夠舒解壓力跟疲勞,建議樓主試試
人生短暫 錢 夠用就好

你覺得郭台銘的弟弟用有幾億 然後很早就走了 有比較好嗎


健康永遠排第一
學習面對壓力吧!
人不能總是靠著藥物在過日子,就給他戒掉!
睡不著就去運動,運動腦內會產生腦內啡會讓你爽飄飄的!
跑的累了即便睡不著也要逼著自己躺床上!
3C的東西不要帶進去房間,房間也不要裝電視、收音機!

壓力永遠不是重點,重點是那個心態!
曾經有三十多年的菸槍,每天兩包以上,被自己女兒說一句爸爸嘴巴有煙味,我不想親親!
馬上就戒掉了!
職務上還是一樣高又壓力大!完全就是為了讓國中的美麗女兒親親....

好好思考!慢慢改變自己!

小天天4014 wrote:
畢竟我這孩子在家族裡,是有好工作跟收入的,親戚們的小孩以我為榜樣

但是我覺得我生病了,需要安眠藥跟精神科的藥才能讓自己好好睡覺跟上班

我真的不想吃這些東西了,可以辭職嗎


吃安眠藥=慢性自殺....

所以.,還是辭了吧......
這不怕。靠運動跟飲食可以調節回來。

但是壓力源不去除的話,就比較難調整囉
哈哈哈霏翔 wrote:
安眠藥吃久了會習慣你...(恕刪)
辭吧, 命比工作重要! 這點, 你家裡的人應該會懂.
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