個人積分：170分
文章編號：49532220
1.)不能熬夜 生活作息顛倒
(必須 早上五點起床 晚上9點才睡；中午建議不要睡)
(須先做到1.)後面的接著做才會有壓倒性的您自覺的不一樣；
不然 都只是微微的改善 您甚至都感覺還好 沒差而已)
2.看您有沒有工作，工作是屬文書還是大勞力；
(沒工作只吃早餐和中餐，吃到不會餓就好，不用吃到飽)
(有工作 且是大勞力 也是一樣 但是 多吃到晚餐；
晚餐要吃很少很少，一樣只吃到不會餓就好)
3.每天吃一根香蕉(這吃下去您自己的大腦一定會有所不同；我自己就有感覺了)
4.多吃根莖葉類的莖類蔬果
(鳳梨 小黃瓜 玉米 紅蘿蔔 番茄 青花菜 花椰菜 番薯 馬鈴薯 芭樂 香蕉[必備])
5.多去運動 和 多去陌生的地方 和 跟陌生人說話 或 玩以前喜歡玩的電玩
(多去運動 走路就可以了 ；陌生的地方可以是 便當店 大賣場 或是您
感興趣的商店 或是您很少去的馬路；陌生人可以是便當店老闆之類的)
[切忌防人之心不可無，當然您去陌生的地方也要注意安全}
(建議都是用走路的，有點變成古代人的感覺，沒有任何交通工具，
回到原始)
(我指的跟陌生人說話其實就只是簡單的對話而已，
舉例:去自助餐買便當吃，每家的方式可能微微不同，只需問老闆便當怎賣之類的
或是您有您自己的問法。)
6.我並沒有看醫生也沒有吃任何藥物
(您有看醫生有吃藥的話，可以參考其他網友的回覆；
我沒有叫您不吃藥不看醫生哦!)
7.確實遵守我所打的文字內容。
(不要沒有100%做到，至少也要做到95%；不然 沒有壓倒性的改變改善變化)
8.照我的方法做，不管有沒有用，請您記的回報。(先感謝您了)
9.以上建議都是自己一個人，如果您是女性的話，可以建議家人陪，但是 說話必須都是您來說
有點類似您想學日語 把您一個人丟到日本街頭 您為了生存 自然就會激發潛能學會了
(生命自然會找到出路)
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忘記打了
就是
本人不相信任何的宗教(勿筆戰)
只相信宗教勸人向善的好意(譬如 禱告[這個舉動]可以使心境安寧；
對我來說可以自己禱告就好 不用去相信基督教天主教之類的)
廟宇神棍算命根本不會去相信。
01確實能讓人增長知識。
個人積分：3分
文章編號：51241974
2. 強力鼓勵你女友戶外運動(跟她一起運動)產生腦內啡, 也鼓勵她交同性朋友當姐妹掏(不求多, 跟有相同價值觀, 沒利害關係者為友); 看喜劇片來個大笑(不建議看悲劇恐怖緊張片, 也不必刻意太在意面子或水平考量而非得看深度電影不可).
3. 飲食配合: 一定要多吃蔬果, 減少吃垃圾食物或零嘴, 萬萬不亂服"減肥藥".
4. 還有還有, 不要花銀子請教"命理師"啥亂七八糟的人士, 這方面銀子省下來可用運到其他對自己有義意正面影響的事物上.
身心症是條漫漫長路, 當然自己本身也要有sense, 光是藥物治療身心症是絕對不夠滴.
