胃潰瘍與胃食道逆流的一些問題

我胃食道逆流及胃潰瘍。胃食道逆流已第3期。
一吃飯就肚子不舒服
胃酸過多,食道逆流。
吃中西藥沒什效。
後中午13:00過後
晚餐不吃,若餓只喝水。經一個月,這期間沒吃任何藥,就改善吃後胃酸過多不舒服感及食道逆流。

這樣反而讓早餐特別有胃口,吃多也不會不舒服。
同時肚子游泳圈也消了。
可以試試看。
把菸給戒了,把手搖飲給戒了,好了.............我是這樣恢復的
三年後,忘了症狀的不適感,煙與飲料又正常享用..........然後就復發了
所以,我又開始戒菸戒飲料.............!
dangermb wrote:
我覺得你都胃潰瘍了,(恕刪)


便利商店,大賣場, Costo都有賣熟的真空包雞肉,
可以直接打開冷的吃, 或是加熱後吃, 很方便不麻煩啊!
很多健身的,減肥的, 都吃這種即時熟雞肉.
這個很難看醫生治好,除非是特殊症狀。

看醫生開胃藥,還是長期沒有好,通常跟作息與壓力有關,飯後去散步,把壓力放下,一兩週內就會解決,如果因為壓力無法排除,精神不經意緊張,很難!

不然就是養成運動或是跑步習慣,可以健身,也能分配壓力,很有幫助!
躲在網路後面的孬種,有膽子說話,有膽面對嗎,出來面對,不要只會在網路上GGYY,平常出門小鳥夾緊緊。 不喜歡我論點,我不同意你私訊我,應要來訊,就是騷擾
wert45tw wrote:
其實我困惑的點是明明原本就不會胃酸逆流
怎麼ppi吃著吃著就開始溢赤酸了
如果真如13樓所說的我也是只能搖搖頭(恕刪)


(氫離子幫浦阻斷劑之類的以抑制胃酸(不然胃酸會不斷侵蝕你的傷口);但是因為胃酸被中和了,導致你的消化變差,消化變差;食物留在胃裡久了來不及排到大小腸,所以發酵;產生脹氣,然後腹壓上升導致賁門打開,所以有胃食道逆流。這種狀況如果持續太久可能會導致賁門鬆弛,就容易變成常態性胃食道逆流。)

十三樓說的這段和我之前的狀況一模一樣,當時也是吃一堆胃藥,喝一堆胃乳,不是胃痛就是脹氣還有溢赤酸,持續了很多年,後來所幸就不吃藥了,不舒服的時候就猛灌水,現在已經好久沒胃痛了,
wert45tw wrote:
茶、甜食那些我都沒再...(恕刪)
我也是剛好晚起的,所以10-11點直接吃午餐。蔬菜類多吃些填飽肚子,米飯一小碗,辣椒別吃。香蕉有抑制胃酸效果,正餐以外,可以吃,少量蘇打餅也可以。
nexium 照醫囑服用3-4個月就要停了
後面就別自行購買了
看過太多自行購買或多地方看診拿PPI的
只會造成反彈性的胃酸過多
越吃越重 還會造成營養不良(食物需要胃酸分解 進而小腸吸收)
早餐吃土司這習慣要改掉 土司是精食(澱粉、醣)會讓胃酸分泌過多
改成減糖去糖的飲食習慣,飲料也一樣
平常就養養胃 吃點秋葵、高麗菜這類的食物 細嚼慢嚥 會有黏液的食物去保護胃壁
吃完飯別直接就躺著睡覺 很傷身體

還有另一種是吃藥造成的胃潰瘍 也就是消炎止痛藥 這類除非必要也要少服用
痠痛、職業病 常去骨科開藥吃 久而久之也就潰瘍了
去年初被診斷出十二指腸潰瘍,結果自己反而變得更焦慮,讓很多情況變得更嚴重...
那時候會反胃、胃酸逆流、喉嚨卡、胸悶,各種狀況樣樣都來~另外脹氣也很嚴重。
但自己搞了半年發現是自己給自己的情緒壓力太大,所以「感覺上」情況更糟糕,實際上身體是一直在修復轉好的。我以前沒有吃早餐的習慣,另外也會喝手搖飲跟自己泡茶,但自從被診斷出潰瘍後,手搖飲喝的比較少,也都喝無糖,另外澱粉類能不碰就不碰,多吃蛋白質類食品~
很重要的一點是一定要保持運動習慣,這個真的非常重要!保持愉快放鬆的心情,一定有幫助。定期回診也很重要~現在我基本上沒什麼不舒適感了,偶爾還是會有輕微的胃食道逆流,但很快就過了~

祝版大戰勝潰瘍跟胃食道逆流!
其實你講反了
是腸胃黏膜被破壞之後才會有食物過敏
這類的過敏是慢性過敏IgG

那為什麼腸胃黏膜會被破壞?
有很多人是吃消炎止痛藥引起的


johnnybike wrote:
建議可以去做過敏檢測找出過敏源食物
有時候食物過敏會影響腸胃系統的黏膜, 而且很直接
看醫生聽聽醫生怎麼說。按時吃醫生開的藥,不能斷斷續續吃,如果選擇不吃藥就自己觀察胃有何變化?喉嚨還是卡卡?火燒心?心窩痛?胃有燒灼感?胃痛?溢赤酸?....以上都是胃潰瘍與胃食道逆流會發生的症狀,我沒有比醫生更厲害,但是我可以建議你除了看醫生以外的改變生活習慣。生活與工作的壓力是無形的,想躲也躲不了,只能盡量輕鬆面對。我若沒猜錯你應該是急性子又有搞操煩的人,嚴重一點的人更是有焦慮症,這一點要改,很難改卻是自己就能做無需靠藥物或他人,吃東西要慢、做事情要緩、開車要順、一天就當一天用、別想一天當三天用,做事一件一件來,別想當超人,一人當三人用!交代家人或下屬做事情別盯著放心交給他們。喜歡聽音樂就聽一些放鬆心情的輕音樂,喜歡山林就輕鬆爬些小山,喜歡喝下午茶就找家喜歡的咖啡館看看書,切忌盡量少喝刺激性飲料與甜品,當然偶而犒賞自己也無不可,總之就是慢活過日子!以上是我正在努力並鼓勵自己想做的事,但是離目標尚很遙遠,而且常常忘了,但是有心改總有成功的一天!對了!我還是有看醫生吃藥喔!
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