家裡保持乾淨 床單被單枕頭勤勞一點洗 找個大牌的優沛康之類的益生菌吃也是能試試
過敏的原因滿多的
看是不是要去測過敏原
或是可以考慮吃推優沛康益生菌試試看
過敏真的超不舒服 我自己會開空氣清淨機
會改善不少
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