肉類吃太多了,喝杯鮮奶吧,保証你暢通無阻。
可以多喝優酪乳跟多喝水
叫點青菜吃啦~
地瓜一斤25~29 請外送員幫你帶個5斤吧

吃天然的比較好啦,地瓜要烤要蒸要氣炸都隨你

吃完多喝水 比吃那些益生菌有用,多吃點原生食物對身體好
論壇只是消遣殺時間 別太認真了 難道吵贏了 玻璃心就不玻璃了 ...........
motonorma wrote:
買早餐店奶茶喝一下?(恕刪)


有人跟我一樣
喝早餐店奶茶完全無感的人嗎
我妹每次一喝就拉
便祕跟外送有甚麼關係呢
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