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Conejo wrote:
從9月初開始身體就有...(恕刪)
幾年前不知道為什麼那陣子常常全身癢發作，吃了皮膚科開的藥，壓下來，沒多久又發作，又換一間皮膚科看，也是尋麻疹，因為斷斷續續好幾個月半年，長達8個月有，變慢性尋麻疹，吃了壓下來沒多久又復發，感覺藥越來越沒辦法改善。
我就問，會不會我有甚麼慢性病呀，肝病，糖尿病，腎臟病甚麼慢性病，醫生看我外觀瘦瘦的很正常，沒有其他異常狀況，年紀也還好，就說叫我可以去她推薦的一間診所健康檢查，後來就空腹抽血量血壓，還有驗尿，報告出來，都正常。
我又回去皮膚科拿報告給醫生看一次，就還是開抗過敏發作的藥，有症狀再吃。
後來吃到也煩了，上網看一些健康資訊。
覺得是免疫力機能弱，然後引起免疫力機能不良，有部分是生活的環境作息勞累，精神壓力。
後來就多做讓身體放鬆的運動，還有睡眠好一點，還有不要給自己壓力或自我期許太多。
然後平常吃一些保健食品，壓力大時我有去看中醫調整體質一下。
後來就沒在發作了，至少這幾年。
沒了。
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