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咖喱給給給 wrote:
想請教家裡長輩用過這類登山式健走機的實際使用心得，雖然長輩如果真的排斥不用的話我們可以自己用，畢竟上班族微量的時間只剩下班到家，買一台在家運動也是好事，但當然希望是長輩能使用是最好的
我認真回答好了....
若長輩連外出運動、走路、爬山都不肯， 買再多再貴的機器他都不會去使用， 因為沒有運動習慣。
我家長輩也是有一堆東西健身、養身、按摩器材，但都沒再用。因此晚輩也都講好不再購買。
通常這類產品是給: 有運動習慣，但因天氣、時間等因素不便外出，在家維持肌力使用的。
例如我有單車訓練台，我會去使用也是因為:
1. 天氣因素
2. 本來要騎，但運動時間只剩下1小時可用
3. 在家偷練課表，外騎才跟得上
而在2006年間我就買了1萬6的飛輪健身車，當時想說要培養運動習慣，並可以在家運動， 最後拿來曬衣服。
現在的運動習慣是跟朋友一起出門騎車 報比賽，互相比較建立起來的。
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