腸胃不舒服影響工作,該怎麼慢慢調整?

吃飯速度太快跟壓力真的會讓腸道罷工…
我之前也試過調整飲食但效果很慢
後來是靠薇達瞬暢凍
你試試
HartNixon wrote:
最近工作壓力偏大,三...(恕刪)

【異功散】即六君子湯去除半夏
人參 10克
茯苓 10克
白朮 10克
陳皮 10克
甘草 10克
生薑 5克
大棗 2枚

【主治】
脾胃虛弱,中焦氣滯,飲食減少,大便溏薄,胸脘痞悶不舒,嘔吐泄瀉,脈弱。小兒消化不良,屬脾虛氣滯者。
大白天 wrote:
【異功散】&larr...(恕刪)

我覺得六君子湯就不錯用,

少了半夏到底是差在哪?
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