如果是不要讓女朋友吃~~那還真得是不要吃好勒~~去年才有新聞~~有老翁吃賀寶芙吃到死到吃(新聞有報)~~所以還是建議版主不要讓女朋友吃如果是要讓女朋友吃~~那要先想清楚是因為什麼原因吃~~想要變瘦~還是變健康~~如果想要變瘦~變健康~有很多方法~~但是吃賀寶芙真的不是一個好方法~~我以前有吃過要讓自己瘦一點~~有吃有效~~沒有吃之後~~就胖得更嚴重~~當然健康~也就離我遠去~~哭~~不過後來也在朋友得推薦下~~使用其他方法讓我的肥油都遠離我~~健康也都回復了~~所以真的建議不要使用賀寶芙~~
就我所知...吃賀寶芙奶昔代餐來減肥是一件很恐怖的事我有朋友在喝她一天只能吃一餐 一天要喝3500CC的水導致她工作時要一直不斷的跑廁所有一次和她去參加他們的餐會 是一個減重比賽其中一位很恐怖的一天喝10000CC的水約五週減了13公斤!!效果雖然有 但我卻覺得這完全是傷害自己身體的行為!!要減肥的話還是少吃多動比較實在囉~~給你參考參考!!
因為樓下曾經有人開過早餐店就是專賣這種營養品代餐所以自己也吃過幾次份量真的很多 還分成三種水奶昔還是最後一道我和我媽只吃一人份光灌一個叫什麼什麼茶的就整個灌飽了第一次吃的時候肚子太撐奶昔根本沒辦法喝後來買一送一優惠方案用完就沒有再去了我是覺得效果是很好 不過我們家早餐沒有這麼多預算如果經濟情況許可的話我是挺贊同繼續吃的很多人說一天最重要的一餐就是早餐了一定要營養夠也要健康 對人體才會最好