戒菸！

rexmu wrote:
幫您補幾個XD1.去...(恕刪)

rexmu wrote:
幫您補幾個XD

1.去到其它煙價快攻頂的國家(例新加坡 一包煙起跳NTD200以上..) 會十分慶幸自己不會再去花這錢
2.去大樓餐廳吃飯不用再為了抽菸而樓上樓下跑 或是忍到變的有點煩躁
3.看三小時以上的電影時 腦中再也不會閃過要怎麼讓電影院按暫停的想法..
4.呼吸跟聞味道的感覺跟還在抽菸時完全不同...
5.運動時肺能正常的吸收氧氣..不會再還沒出汗就先喘到流汗..
6.坐長程飛機也不用進機場前猛抽..只為擔心在飛機上犯菸癮
7.不用轉機時就像失心瘋般的先找吸煙室..

8.知道自己克服了一個自我挑戰的難關 日後再遇到其它難關時能更有毅力..


其實真的只有抽過菸的人才知道戒菸有多難..下這個決定有多不容易
決不是不抽菸的人隨口講句「抽幹嘛?怎不戒掉?不抽會死膩???!!??」之類的話那麼輕鬆
對抽菸的人來說 戒菸是長達一輩子的挑戰
戒菸成功的真的要恭喜..戒煙失敗的也不要灰心 整理心情後再挑戰

如果當初能因為一個簡單的原因而開始抽菸(例如好奇..很屌..跟朋友一起)
那麼也讓自己因為一個簡單的原因而開始試著戒菸吧..

pcdos wrote:
在還沒有這個念頭前,不管是誰叫我戒煙都沒有用!!
所以戒煙真的是要自己有這想法才有機會!

rexmu wrote:
這是真的 小弟煙齡13年 一天一包
在自己沒有這個念頭之前
誰叫我戒我都只是聽聽而已...
後來自己有了這個念頭後才真的開始戒
最後停菸後每個人都不相信

YTCHOU wrote:
本來認為戒煙很困難！...(恕刪)