我最近倒是超好睡
有時候就是精神壓力吧
還是覺得最好的辦法就是聽音樂
faccycutq wrote:
最近精神實在很不好,(恕刪)


就醫吧 網友不是醫生無法解決你的問題
吃中藥調整看看呢?
西藥的話不吃就很難睡
但中醫的話就比較偏向調理了
保健食品可以嘗試但你可以多方去幫助自己
畢竟你想若只是保健食品就能讓你睡 比西藥厲害不也很恐怖麻
乾我最近也是 不是睡不著
就很常半夢半醒 醒來又超累= =
旁邊坐主管嗯...如何阿 下面這麼多建議有可行的吧?
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