是不是大家很鬱悶甚至想自殺的時候都不會在網路上說呢?

你好
我曾經是躁鬱患者
我有選擇看醫生
但我沒有服藥
因為我知道
藥有依賴性
症狀會每況愈下
有很多實際案例的
我是直接抽離現在的生活
到一個新的地方
才讓我的躁鬱情況改善
妳可以試著放下甚至離開現在的生活環境
去一個不一樣的地方
會有很多很棒的感受
我的認知是.....

會在網路上說自己鬱悶想自殺的,九成以上只是心情不好,討拍文而已。

真正憂鬱症大部分都沈默的,除非你當著他(她)的面主動詢問,他們才願意說。
allmymemory wrote:
會在網路上說自己鬱悶想自殺的,九成以上只是心情不好,討拍文而已。



真的!!

網路上根本~~~

沒有人會心疼她
她在一個人的角落
沒有人會看破她
眼神裡最後一絲~~~~~~~~~~~~脆弱!!
CozyKamikaze wrote:
你好我曾經是躁鬱患者(恕刪)

原來你也是病友嗎?
原來藥物有依賴性,我不知道
可是如果不能離開目前的環境,也不知道該怎麼辦
只能我自己繼續加油吧……
月半豕者豆頁 wrote:
看到前面的一些網友的(恕刪)


謝謝,請問是病友嗎?
我也是明明開心不起來但是一直強迫自己開心
畢竟不想造成周遭朋友的困擾呀
所以這次發這串文鼓起很大的勇氣呢!
沒想到善意的回饋還是有的
我會繼續加油的喲
Hello-UU wrote:
好久不見了馬上又是新(恕刪)


謝謝您,我偶爾有上來看其他人聊天啦,只是一直在潛水而已。
妳預產期也快到了吧,恭喜嘍。

Zoe買買買 wrote:
謝謝,請問是病友嗎?(恕刪)


算是吧,雖然最近情緒起伏比較大,但我覺得我應該算不嚴重吧。
我也是不太想依賴藥物,所以看醫師跟吃藥也都斷斷續續的...

我能體會你的感受,大家一起加油吧。
月半豕者豆頁 wrote: 妳預產期也快到了吧,恭喜嘍。 


謝謝你,其實我心中一直很惦記著你與三名可愛女兒,尤其是當我想起你為女兒們做的甜點,我就難過!最希望你們都能相聚在一起!
Zoe買買買 wrote:
這次發這串文鼓起很大的勇氣呢!


妳很勇敢
這邊再提供,我目前嘗試找回快樂的方法。
我列了三十多個願望清單在我的google keep上,找事情給自己做,算是轉移注意力吧。

反正腦袋本來就會胡思亂想,乾脆就讓它天馬行空的運轉。
只是目前執行進度也相當緩慢,只達成四五個較簡單的。
我也不知道能否都達成,至少能讓我感受到"期待"吧。
希望對你有幫助。
月半豕者豆頁 wrote:
這邊再提供,我目前嘗...(恕刪)


不管是不是天馬行空,都希望這樣能對你的病有幫助!
另外我想請問我朋友給我的感覺也有憂鬱症,這樣的人如何勸她去看醫生?
她價值觀滿怪的,寧可把錢花在出國旅遊讓自己有小確幸,感冒生病、車禍都不願意看病開刀!
在國內旅遊喜歡找當地的朋友,說是聚一聚,其實都是希望當地朋友請她吃飯讓她省錢,我就是常被凹,最近幾年我已經能閃她就閃她!
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