半夜起床上廁所後一定會鼻子過敏...

一圈361度 wrote:
有先去給醫生看過嗎?(恕刪)


有哦,中醫、西醫不知各看過幾間去了,
pcian wrote:
你這是對冷空氣過敏 (恕刪)


1.有試過暖氣,但不知怎樣,但暖氣我會覺得頭暈...
2.眼科醫生說我有初期白內障,別再噴類固醇了...
3.有運動哦,慢跑、錏鈴、伏地挺身、滾輪,幾乎天天運動
Riddle man wrote:
我也是幾乎每天噴嚏狂(恕刪)


我住三樓沒很潮濕,我就把除濕機放一F,三F房間我是用空氣濾清器...但好象也沒效果
fen611 wrote:
過敏源什麼的有可能.(恕刪)


有運動哦,慢跑、錏鈴、伏地挺身、滾輪,幾乎天天運動
有些人是組織胺不耐症,這類的用過敏去解決沒啥用。還是要從腸道去處理才是根本
睡覺前戴個運動頭巾之類圍在脖子保暖,起床可以先戴口罩預防接觸冷空氣過敏,上完廁所就馬上回去睡別東摸西碰了(有些人不滑兩下手機就不安心)。
勸敗不需理由,敗家沒有藉口
其實,過去我也有相同的困擾,每天起床後就一直打噴嚏流鼻水,好似感冒似的。後來,用中藥調理(約30個月左右)加上運動(假日則約三五好友去爬山,總之往大自然走),已經好幾年沒這情形了。
建議,就近找個中醫師調理體質,以及透過運動來增強免疫力,應該很快就可以改善了。
還有,出門或上班時,一定要戴口罩喔!
willie730208 wrote:
恩,我也儘量不喝水,但睡前好渴會睡不著= =


試試不要直接喝,含一些在嘴巴裡,讓嘴巴不要覺得渴就好
這樣可以解決口渴又可以不用喝水到肚子裡
感謝分享
我駕駛車子的技術,沒有照後鏡,我不喜歡往後看,我喜歡往前看。http://www.wretch.cc/blog/rs77322
我想應該是半夜起來,涼到,所以過敏。
所以注意保溫保暖。
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