討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

請問家裡都用什麼油來煮菜？

我就是愛拍照

28879分

41樓

我就是愛拍照

個人積分：28879分

文章編號：83231650

Costco 酪梨油.......

2分

42樓

個人積分：2分

文章編號：83707986

我家都用沒有精煉過的初榨油

前面有人說用苦茶油，但味道不太能接受

我建議可以試試看初榨甜杏仁油Almond Oil

甜杏仁油味道清淡幾乎算沒有味道，又耐高溫～200度左右，油質跟橄欖油和苦茶油類似

先前我家是用苦茶油，這半年來都是用踩油趣的杏仁油。

eheart

1567分

43樓

個人積分：1567分

文章編號：83710442

不需吃幼齒，也可以顧眼睛的----蝦紅素油，抗氧化第一名，

來源，自己買蝦子提煉。

埋冤國有35%低智失憶並集體罹患重度"失德哥爾摩症候群"的選民，投票率94.87%

91分

44樓

個人積分：91分

文章編號：92767478

Olitalia玄米油

1081分

45樓

個人積分：1081分

文章編號：92778430

kimowi wrote:
一直都吃外食，自從疫...(恕刪)

主要是三種一種是好市多買的酪梨油，葡萄籽油或橄欖油。，看烹調的的溫度，溫度高的優酪乳裡有涼拌的，就用橄藍油。水煮的就用中間的葡萄籽油。

4011分

46樓

個人積分：4011分

文章編號：92782246

發煙點其實是個迷思，
許多精煉的油品發煙點相當高，
但是以多元不飽和脂肪酸為主，
所以並不耐熱，不冒煙≠未變質，
如大豆油、葵花油、葡萄籽油，
而且外食太常吃到，
家用建議使用其他單元不飽和脂肪酸油品取代。

炒炸高溫建議以豬油或椰子油為主，
雞油、鵝油也是很好的動物油脂，
低溫煎煮可用初榨橄欖油、苦茶油、
橄欖油、酪梨油雖好，也要慎選來源，

精煉油品如純橄欖油、純....、調和.....少吃為妙真心不騙

真心不騙

96048分

47樓

個人積分：96048分

文章編號：92797178

為了廠商要賣大豆沙拉油，很多人的心血管都壞了，結果豬油變成十大健康食品

豬油總算擺脫罵名，但氰化植物油危害健康這麼多年，都不用負責…

1
1
2
3
4
5

小惡魔市集

（看圖下標）正品香港黃道益活絡油

中油生技洗可麗環保洗衣精 2公升