是的!!我戒菸了~心得分享

我老爸也戒了....
他是一天二包~ 從年輕抽到現在五十多...
他以前年輕時 煙酒樣樣都來
四十歲後 不喝酒
前一陣子腦部出血後 也把煙戒了...

我老頭說 哈 現在我沒抽煙了 家裡也要開始禁煙了 orz
來報到!
謝謝版主成功分享,讓我下定決心戒煙,這次一定要成功啦~~

昨天去戒煙門診後開了一星期戒必適,剛吃了第一顆... 等吃完後下星期再去複診,
對此有點不解,難到每星期都要回去複診嗎?有點麻煩耶~
可以請醫生下次直接開另3個星期的藥嗎?


stelu wrote:
難到每星期都要回去複診嗎?


我也有問過醫生同樣的問題
他跟我說:是的 ~我一次只能給你一星期的藥 所以每星期我們都要見一次面

加油摟!!!

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四個月摟~~~~
歐耶~~~~~~~~~

少抽了120包煙~~WOW
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我是在今年1月3號到長庚參加實驗計畫
也是用戒必適,
掛號不用錢,每次門診還有500塊可拿
目前沒有感覺到很明顯的戒煙痛苦
煙齡20年,每天1~2包白長壽
感覺很不錯!!
我高中就抽煙 最後抽的量是一天要一包大衛杜夫 前年用了催眠戒煙法 一聞到煙味會想要吐成功戒煙了


體力變好了 去單車環島 也成功跑慢跑8km以上 只能說用對方法真好
scdgvrdgdgrfgwfwfdegrgthyjwsrwqESFRHYTJERYHRDGRG
okba0728 wrote:
催眠戒煙法...(恕刪)


不好意思無意冒犯~
只是好奇~
如果催眠戒煙法真的有效~
怎不多推廣?是怕大家都戒煙了
菸商會倒光嗎?

不知道有哪裡可以體驗看看催眠戒煙法的
我住高雄~謝謝

冰鉤 wrote:
掛號不用錢,每次門診還有500塊可拿


這麼爽!!!!!
怎麼台安都沒有~~
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ComeOn77 wrote:
呼~從九月九號到現在...(恕刪)

大大 我也正在戒菸 也是用戒必適(醫生說這個效果最好) 昨天才剛從戒菸門診領藥回來 今天吃了第一顆 效果還可以 但多少還是會想抽菸

讓我覺得很貼心的地方是 今天藥師有打給我問我今天的戒菸情況 其實還滿感動的 有人關心真好....


戒菸真的是很難 需要很大的勇氣與毅力 但相信現在的辛苦是值得的畢竟為了健康與荷包 我一定要戒菸

http://jimmyo826.pixnet.net/blog/post/23895197

這是我的部落格裡面有我戒菸的心路歷程 想要戒菸的大大可以來參考 順便也給我做個見證與鼓勵
政府應該賣一包煙5千元= = 為了廣大人民健康著想.......國庫在另尋方法增加吧!! 如果我當總統的話.....
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