加油阿同志 !
小弟菸癮四年半, 目前戒菸2個星期了
前前後後戒過N次, 沒一次能熬過3天
( 一天少抽一點, 真的沒什麼用xd)

也跟你一樣,皮膚真的很差, 臉上痘痘一直冒出來
後來終於下定決心! 戒 戒 戒 !
已經過了2星期囉 !



omgstfu wrote:
加油阿同志 !
小弟...
( 一天少抽一點, 真的沒什麼用xd)...(恕刪)

I can't agree you more~~
戒過n次的結果,這方法真的是完全戒不掉啊~~~~
抽菸真的很噁心

肺部都是尼古丁與焦油

全身菸臭味

說話帶著臭味

舌尖都是臭味

牙齒黃的 也是臭味

搞不懂 抽菸到底有什麼好

對了

請個不抽菸味覺正常的人聞手指頭

也是臭味

樓主加油!戒菸!

發條鳥朝日堂
08.05.09

今天工作還是很忙.還是上來寫一下

工作忙起來

真的沒什麼感覺

我也是最近開始莫名其妙開始斷了煙的,
我從當兵抽到現在大約五年多,
每天半包至一包,戒也不是沒戒過,但從來沒有戒超過一天的,
也就是從開始抽煙開始五年來沒有斷過一天,
前幾天有點小感冒,喉嚨痛,
雖然不是很嚴重,但喉嚨的痛覺減低了抽煙的慾望,
就這樣十來天沒抽了。

每當想抽煙的的時候,
就想想那種每次開始做事時先來一根、做完事又再來一根,
走到哪都想來一根那種被煙綁架、控制的感覺,
再看看旁邊那些人抽煙的醜樣子,
就不那麼想抽了。


2008.05.10

感覺很容易生氣

你是你.我是我.親愛友好 wrote:
感覺很容易生氣

Me too....
都被女王抱怨,說我最近容易發脾氣...
若說因為血液中缺尼古丁所以暴躁易怒,
但是我還是有用尼古丁嚼錠補充一些啊~~~
怎麼會這樣...
因為習慣正在改變
難免會有身理不適應的狀況
自然就會影響到心理

所以一人戒菸也是要全家奮鬥的
加油~
你玩得動嗎?想太多wwwww
enzo001 wrote:
Me too.......(恕刪)


沒辦法要改變一個人的習慣
是不太容易的

做不到自然會生氣 .....


怎麼說 要忍耐

壞習慣有哪些
每個人都有些壞習慣的
我也是不少 只是沒人逼我改
所以一直存在著
greeooo wrote:
聽人說戒煙的人容易變...(恕刪)


是會的
不過這是短期的現象而已啦
我自己也想戒菸
大家共勉之吧
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