確診完後一直咳該怎麼改善?

打開Google Map,搜你家附近評價破佰 4星以上的中醫,中醫需要診斷適合你的藥方,吃一段時間基本可好,不行就換,需要時間和耐心,西藥就不用看了,求急效的思維,有吃有效、没吃就没效,最後還是靠自身好的。
平常有在運動嗎?

若是沒有的話,可以試著漸進式的養成規律運動的習慣;

吃藥只能緩和症狀,真正要治本;

必須要靠自我免疫力,才有辦法完全康復。

保持飲食均衡,生活作息正常,每天的適度運動,缺一不可。
想到
崔浩然
那種霸氣的江湖口吻




咳嗽不一定是肺! 也有可能是氣管, 支氣管敏感

也有可能是胃食道逆流 / 賁門逆流 (胃的上開口)

導致支氣管敏感, 想要咳出來

中醫把脈可以幫忙診斷, 胃的部分可以注意養胃看看
老外同事建議的,親身試過加鹽的溫開水,一週後就不咳了.
我是確診之後去跑步,本來跑10公里確診後5公里就覺得很累,體力明顯衰退。

但是持續慢跑,大概確診後20天恢復95%,後來沒有任何後遺症


以上是有持續運動的個人經驗
咳兩個月的人路過….中醫和西醫看了很多回了,終於從整天咳進步到只剩下夜咳,一起加油!(到底還要咳多久啊⋯⋯)
我咳了近3個月,好像染疫後都會這樣~~
您可以試試看"宮本漢方舒理風寒散葛根湯"
我個人覺得對咳嗽蠻有效
https://www.jpmed.com.tw/SalePage/Index/8018999?lang=zh-TW
我是確診後乾咳2個月,還沒結束,平時沒事,突然想咳時真的停不下來,自費看咳嗽專家的也看了2次,效果非常有限。真的很苦腦
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