足底筋膜炎多按摩會好嗎?

都買!
按摩只能當作日常保養吧,不能成為治療手段…
多讓腳底放鬆有幫助
按摩有用,就是舒緩,最近也有那種足貼 熱敷的 也OK喔
機能鞋穿桑足鞋沒問題 支撐力很夠
我覺得按摩會改善 但沒辦法治根本問題
建議還是去給中醫師看
應該會有用!筋膜要多放鬆


桑足鞋很好穿,在辦公室跟家裡各放一雙
腳底真的舒服很多,不會有繃緊拉扯的感覺
足底筋膜炎除了鞋子鞋墊不適腳
也可能是姿勢或走路習慣的問題
除了多泡腳增加血液循環外
建議找中醫調理看看
一方面滋補腎陰
另一方面解除筋膜炎統痛處的痹
推薦您去看高雄濟代中醫診所
搭配伸展運動慢慢改善
去看醫生啦一勞永逸 我是去致好醫學看的
看醫生對症下藥也好得比較快 不好嗎🙂↕️
我老媽足底筋膜炎痛到無法走路。看她那麼痛,真是不捨(QQ)
聽隔壁鄰居介紹可以去打PRP,於是我掛了民權東路三段的巴黎國際OO診所
都要打PRP了,當然要選擇最好的,巴黎國際是二次離心的喔,濃度很高!
我上網做了功課,濃度可以到1815(傳統的PRP只有100到200)
濃度高效果才是最好。而且巴黎國際的PRP是有登上國際期刊的,美國國家圖書館還有收錄喔!是有醫學證實!
當天去諮詢的時候,醫師解釋的也很詳細,可能我自己有做過功課
所以很快能理解,醫師真的超溫柔,讓媽媽比較沒有那麼緊張。
打完後,效果也很好,現在媽媽走路比較不痛,也能出去公園散散步
更計畫要跟姊妹出國旅遊,身為子女,看到媽媽能夠緩解不適,真的很替她開心。
找對醫師跟治療真的很重要,強力推薦!
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