可以不運動瘦身嗎?

shiuan su

11分

71樓

shiuan su

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文章編號：89453963

我也很想知道

LINLOS

153分

72樓

LINLOS

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文章編號：89454021

要減脂只有四個字，熱量赤字
運不運動都沒差，重訓是讓你體態變好
有氧可以加速燃脂，促進心肺功能

但減脂依然只有四個字，熱量赤字

cougar2015

32473分

73樓

cougar2015

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文章編號：89454026

可以不運動瘦身嗎?

每天只喝咖啡。

sundorys

每天只吃咖啡我感覺你第一天晚上你就會受不了去買消夜吃了. 少吃大家都知道但有時候少吃反而更慘

2024-04-09 20:59

kzh_tw

993分

74樓

kzh_tw

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文章編號：89454027

可以. 不吃即可
參考荒野求生某一季
一位退休軍官直接躺平到比賽結束
用自體脂肪戰勝所有選手豪奪幾十萬美元的獎金

leecheelin

13488分

75樓

leecheelin

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文章編號：89454137

當然可以
四體不動
吃得愈少
瘦得愈快
復胖也愈快

藍色珊湖海

505分

76樓

藍色珊湖海

個人積分：505分

文章編號：89454166

前幾年為了減肥，早上吃一片白吐司，中午吃一口飯，一口菜，一塊肉，晚上只吃青菜，只喝開水，飲料和炸物一律不碰，沒運動，體重剩42，但真的很傷身體

Birmingham Uni

556分

77樓

Birmingham Uni

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文章編號：89454192

新竹邱姓男子在中橫失蹤40 天, 只有喝水狂瘦20公斤

ajuxi214

343分

78樓

ajuxi214

個人積分：343分

文章編號：89454222

褪色老照片 wrote:
最近想要減脂年紀越大...(恕刪)

可以.先戒掉所有的糖.不吃糖類就瘦七成了
另外兩成是炸類.烤類.煎炒類
最後一成增肌減脂------------>運動

帶著貓騎車

883分

79樓

帶著貓騎車

個人積分：883分

文章編號：89454301

懶人瘦身？不想運動也禁不了口

大概剩下得癌症可以瘦

wimbledo

293分

80樓

wimbledo

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文章編號：89454310

這難度有點高

可以不運動瘦身嗎?

小惡魔新聞台

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