如何喚醒許久沒用的頭腦?

最近總覺得腦袋頓頓的,沒有以前的靈活...

可能是最近太少用腦吧... orz

總覺得很多東西沒辦法記起來,有種明顯的無力感

想請問如何讓頭腦恢復靈活度?

吃魚 ? 魚肝油 ?多用腦- -?

要考試的人........

2009-05-20 17:49 #1

文章關鍵字

頭腦

jevafang

65分

2樓

jevafang

個人積分：65分

文章編號：12082146

我也有這樣的困擾....
最近要開始念書考證照
書拿起來，腦袋都動不了
喝豬腦湯不知有沒有用...

蘿蔔頭

219分

3樓

蘿蔔頭

個人積分：219分

文章編號：12082433

豬腦湯以前小時候有碰過一口,但是我卻有感覺到那個豬的操作記憶
似乎是手和腳一起動就能走路的那種感覺

國拿到腳踏車的密碼鎖,似乎可以讀出之前的人操作的轉法,後來鎖被我打開了
國小拿別人的筆來寫,會寫得出像那個人寫的字,但只是像而己
不過長大後這種特殊能力就沒了

還是別吃好,因為動物的內臟毒素超多
尤其是腦,搞不好被殺時還生出一些有害的不明毒素,搞不好也會干擾你的思考和習慣,那就很可怕了
以前誰知道保麗龍能被虫虫分解呢,現在應該有很多化學物質人類都沒有發現哩

enson001

0分

4樓

enson001

個人積分：0分

文章編號：12082979

在我剛退伍回到學校唸書的時候，我也有這個問題，以下是我的作法：

1.早睡早起
也只有早睡早起才是真正讓自己腦袋保持清醒、思緒活絡的自然法則。

2.多看書 , 雜誌 , paper...
雖然剛開始看的時候會非常沒有感覺，但是，只要撐個一兩個禮拜，對於文字的熟悉度會慢慢回來。

3.用點工具
如『心智圖法』，利用心智圖強迫自己抓出重點（關鍵字），現在不管是用在上課、MEETING、演講等，
都能很快地抓住重點，久了，就是一種習慣。
又如書目管理軟體也是個不錯的選擇，看過文章後，或是邊看就能邊記錄，等到時候需要找資料時，
就算不能隨時回憶起來，也可以快速地掌握重點。

現在，我對於我自己的腦袋狀況很清楚，不再是空白一片，這些建議提供你參考。