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ha ducati
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ha ducati
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有沒有人跟我一樣覺得肩膀一高一低,低的一邊很容易酸痛

  • 2010-06-24 22:49
  • 846
我一直都覺得我的肩膀一高一低,

不曉得是不是側臥的時候偏一邊的時間太久,

肩膀比較低的一邊好容易酸痛~
2010-06-24 22:49 #1
文章關鍵字
肩膀 一邊
niniline1999
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niniline1999
niniline1999
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文章編號：20478417
ha ducati wrote:
我一直都覺得我的肩膀...(恕刪)
打棒球打網球的常常這樣

2010-06-24 22:52 #2
存錢賣雞排
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14分
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存錢賣雞排
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文章編號：20482150
慣用手的肩膀通常都會比較低
您可以用這個來判斷一下是不是肌肉太緊
2010-06-25 1:24 #3
bono0412
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83分
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bono0412
bono0412
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請問您有脊椎側彎嗎?如果有可能因為這樣造成肌肉不協調，容易酸痛。
2010-06-25 8:25 #4
jj86
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11分
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jj86
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文章編號：20486748
我也會一邊高一邊低，用滑鼠的右手會因為緊張所以較高。

需要不時提醒自己起身走動做做伸展。

ha ducati wrote:
我一直都覺得我的肩膀...(恕刪)
2010-06-25 10:30 #5
中出最中肯
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735分
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中出最中肯
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文章編號：20510504
ha ducati wrote:
肩膀一高一低...(恕刪)


低的一方是不是常用手的一邊?

如果是, 酸痛還沒很嚴重建議你盡量先換另一邊

我現在都盡量用左手拿提袋. 滑鼠,,

嚴重的話,.......先看有無脊椎測彎, 或是肌肉勞損

2010-06-26 10:40 #6
85553057
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85553057
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力學全身治病法
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2010-06-27 0:44 #7
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