請問漱口水的選擇

各位好
我的智齒蛀掉了 需要拔掉
但是前幾天整個牙齦腫起來 發炎 超痛
嘴巴打不開了 只能打開約兩公分吃東西

然後拿了漱口水來用 第一次用這種東西 用的是李施德林的薄荷口味
真是...太刺激了
我好像吞了一整口的烈酒的感覺 一含進去舌頭整個麻掉
很勉強的漱了10幾秒就吐掉了

牙齦腫起來到今天差不多第三、四天了
好像還沒甚麼消耶...也有去看醫生吃消炎藥
請問還有甚麼辦法可以快點消腫嗎

另外漱完口後忍不住在漱了一次清水 這樣會影響效果嗎
然後漱完隔天起來口腔還是有一點異味 是口腔太髒嗎...

另外一次要含多少cc才對呢
我看背後說明寫20cc 我倒在瓶蓋大約8分滿夠嗎