小弟不知何故短短半年不到怎個人忽然消瘦蒼老,衣褲越來越寬鬆,臉部皮膚明顯凹陷鬆垮,頭髮變有些稀疏,整體就像蒼老了近十歲,請問除了運動外還有甚麼方法可以改善這些情況,感覺健康快亮紅燈了...另外請教晚睡常吃泡麵影響真的很大嗎?
taualues wrote:小弟不知何故短短半年...(恕刪) 突然體重下降~身體就是有警訊了!我擔心可能會是糖尿病的前兆!家父~之前也如此~幸虧~我們帶去驗血檢查~得知血糖已經高到嚇人!所幸現在控制得宜~不過還是得由專業醫生來判斷你的狀況!先從家醫科~或者是比較了解你自己得家庭醫師~請詢協助做起!要顧好身體來喔~~愛注意!!
謝謝各位,我想這段時間先正常運動飲食,如果年底沒有好轉就去做健康檢查了。剛剛到處爬文,有人說情緒也有影響,這幾個月確實蠻鬱卒的,這陣子真是太誇張了,前陣子一個很久沒見面的朋友一見到我就開我玩笑說是不是有吸毒才讓我警覺到