有乾眼症...是吃維生素a還是β胡蘿蔔素好

有乾眼症...是吃維生素a還是β胡蘿蔔素好

昨天去cng說眼睛有點乾.要買維生素a..她說維生素a會存留在體內.不易排出

叫我買β胡蘿蔔素.會轉換成維生素a
原生維生素A為脂溶性
過多具有毒性

選擇胡蘿蔔素是比較好的

乾眼症應評估是否為退化
或是免疫相關所引起



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