關節出現喀喀的聲音是來自哪裡,這個問題已被許多人拿來討論,有人說關節間的氣泡聲,有人說是關節滑動滑液囊發出的聲音,也有人說是關節之間的軟骨摩擦所發出的…,無論何種說法,至今尚未被證實,所以我們尊重任何說法的可能性。每個關節的關節液中都有些氣泡存在,可以為關節提供潤滑作用,有時會積聚成較大的氣泡,如果這時活動關節使大氣泡破裂成較小的氣泡,就會發出聲響,而活動過一次後會有一段時間不會再發出聲音,等氣泡再度集聚起來成較大的氣泡,就又會發出聲響。關節的響聲,也可能由於關節的摩擦、骨與骨的摩擦或韌帶與骨頭、韌帶與腱鞘摩擦等引起,一般常聽到聲響的部位如:手指關節,因用力握拳並擠壓指尖關節或雙手相互交叉過度伸展指腕、指間、指關節均可引起響聲,一般均屬正常,並非病變或損傷,均可以放心而不必治療。但若響聲伴隨疼痛、不適、或嵌卡,即表示可能有損傷、退化或病變的問題一般而言自然的發出聲響,對身體沒有害處。但是,如果想發出較大聲音,刻意以外力彎屈關節發出聲響,就可能會造成傷害。