因右腳曾受過傷
造成現在如果穿硬底工作鞋走路超過二公里的話
就會開始右腳跟外側的腓短肌疼痛
後來有段時間改穿慢跑鞋走超過兩公里
卻不會發生腳跟疼痛的情況
所以想說應該可以用鞋墊改善穿工作鞋造成的腳跟疼痛問題
搜尋了一些資料
剛好電視廣告台一直在推薦的空氣鞋墊，但找不到這東西的使用心得
想請教有經驗的大大們
減壓鞋墊、矽膠鞋墊、空氣鞋墊，哪種較能舒解走路造成的腳後跟壓力呢？
謝謝
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