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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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804分

樓主

個人積分：804分

文章編號：58765731

請問有人中午吃維他命B12(0.5mg)會導致晚上睡不好嗎?

請問有人中午吃維他命B12(0.5mg)會導致晚上睡不好嗎?

醫生有開維他命B12(0.5mg)給我,吃了三個星期,晚上睡不好, 停了B12,睡眠就好了

2016-01-02 12:09 #1

文章關鍵字

B12(0.5mg 0.5

2199分

2樓

個人積分：2199分

文章編號：58765954

superparis wrote:
醫生有開維他命B12(0.5mg)給我,吃了三個星期,晚上睡不好, 停了B12,睡眠就好了

醫生是說中午吃嗎
請告知醫生說你中午吃後會導致晚上睡不好，醫生會幫你調整
因人體質不同，狀況也不同

ohohlala

66分

3樓

個人積分：66分

文章編號：58767766

維他命B多少都有增強體力的功用

太晚吃當然會影響睡眠

下次你試試早上吃看看，就會覺得那天精神不錯

當然效果還是因人而異啦

VT-Marco

426分

4樓

個人積分：426分

文章編號：58767914

不知道有沒有人遇過吃了沒感覺的.....

RD我回來了,繼續傷害我的眼睛~

2199分

5樓

個人積分：2199分

文章編號：58767952

VT-Marco wrote:
不知道有沒有人遇過吃了沒感覺的.....

b群只是催化劑的一種
把你的體內營養快速轉化成能量
沒感覺表示你體內的營養在亮紅燈了

比喻來說的話
火是你的體力
煤炭是你的營養
火種就是b群

沒材火，火種再多一樣不能烤肉啊

紀桑

364分

6樓

個人積分：364分

文章編號：58768299

皮日休 wrote:
b群只是催化劑的一...(恕刪)

我都沒感耶…xd

VT-Marco

426分

7樓

個人積分：426分

文章編號：58768586

皮日休 wrote:
b群只是催化劑的一種...(恕刪)

感謝提醒~~~再來多注意了

RD我回來了,繼續傷害我的眼睛~

119分

8樓

個人積分：119分

文章編號：58769475

有聽說 B群最好在中午以前吃,

不然會影響睡眠...

海水魚協會

183分

9樓

海水魚協會

個人積分：183分

文章編號：58770568

VT-Marco wrote:
不知道有沒有人遇過...(恕刪)

舉手

10年前
晚上要跟客戶拼酒前
都會偷吃高單位B群
拼完
送喝掛的客戶回飯店

晚上回家後超好睡
完全沒困擾