小弟容易頭痛、暈眩、注意力較難集中，要選用那種精油比較好？沒藥 乳香 薄荷 還是洋甘菊？有些偏熱有些偏冷不知道要怎麼選？
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注意力的話可以選:迷迭香、天竺葵
但也要注意精油品質
合成的香精油會讓你頭痛不適
可以分辨精油是純的還是合成的
看他的官方是否可以提供認證、SGS報告等等
再來就是瓶身上是否為暗色系玻璃
真正純精油，需要有遮光性，所以顏色為暗色玻璃
如果價格低到誇張 或價格一致的話通常都是合成香精哦
因為正常精油成份因攝取量不同價格有高有低
這點也要注意
那如果對於檜木系精油有興趣的朋友
可以參考看看我在用的沉香精油系列精油
他有官方認證的檢驗報告
可以確定不是香精合成
那有七款是已經調好，並針對各情境可以直接塗抹
像是適合睡前擦的、上班時使用的、出入公共場合的
我也是用了才知道精油好壞差這麼多~
有需要買類似精油的人可以參考一下
https://shop.shuoudoil.com/n60519
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