喝蜂蜜對身體有哪些好處?

確實很多益處
bbstop33 wrote:
喝蜂蜜對身體有哪些...(恕刪)
養顏美容聖品 有潤腸的作用 不過蜂蜜喝太多血糖會飆高 所以要適量.
還有市面上假的蜂蜜太多了 都是糖水做的小心選購.
康熙御品龍眼蜜這款呢? 這款應該不是假的吧?

逍遙自在588 wrote:
養顏美容聖品 有潤腸的作用 不過蜂蜜喝太多血糖會飆高 所以要適量.
還有市面上假的蜂蜜太多了 都是糖水做的小心選購..

真蜂蜜GI值與糙米差不多,血糖還不至於升太快,不過市面上有多少純正蜂蜜,不無疑問
就看有沒有HACCP國際認證 和 ISO2200國際認證就可以了,沒有相關認證的話就別去碰~

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