看到肺功能自我檢測網站,跟大家分享一下

看到這個網站跟大家分享一下
心肺功能真的很重要,一定要多留意
www.lung666.com.tw

柯市長在推666自我檢測真不錯
這官網還有疾病懶人包,沒想到肺的疾病這麼多
謝分享,6分鐘內走660公尺感覺應該滿簡單的
1樓影片滿有趣,66666不是鄉民用語嗎,還有林志玲XDD
柯P推廣健康好適合喔,最佳代言人

冰山好多角 wrote:
謝分享,6分鐘內走660公尺感覺應該滿簡單的


如果我沒意會錯的話

6MWT這個測試是快走不可以跑喔

對一般年輕人和中年人而言,算是暖身,但還是會喘

但對中老年人來說,我看過絕大多數走不到660

而且這還牽涉身高還有性別等

我之前查過,亞洲國家中,韓國有paper做轉換公式,香港好像也有

但是台灣目前還沒有,雖然我覺得滿值得做的啦,台灣地區的常模(其實data都有,就看要不要寫而已)
肺要好好保養,這器官很重要又很容易疏忽耶
我只要爬樓梯就會喘,腹部還會有點痛,好像真的要去檢測一下
影片中提到6分鐘660公尺對於平常沒運動、沒在照顧肺的我好像有點難耶

感覺可以檢測一下,明天就去河堤走走
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!