感覺自從轉冬天了，應該要好好睡覺，但是天氣忽冷忽熱真的好像很難入睡，最近失眠快2週了。
有沒有人跟我一樣，會因為天氣的變化而失眠？
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這幾個穴道睡前按一按 會比較好睡
https://www.youtube.com/watch?v=rWQvqjlSwiY
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