空氣流通不好 對身體有什麼影響?

可以稍微開一點小窗戶,另外也可以買OSIM空氣清淨機這種比較頂規的空氣清淨機
HEPA濾網等級到H13,可以過濾髒空氣還有PM2,5,家裡的空氣會好很多
你想著把自己悶在沒發動的車子裡,或是拿厚一點的棉被悶著,是不是也對身體不好?
這是相同的道理~ 會在不知不覺的情況下缺氧昏昏欲睡
如果開窗戶太冷,可以買空氣濾淨機或是把門打開,空氣有在流動就好
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