我的工作是一直都要輪班想說趁年輕想多賺一點但不知道是不是年紀比較大了感覺每天都好累好累放假睡了一整天起來還是累我又不能換工作之前吃B群感覺精神也沒有比較好我在網路看到了紅景天,蜆錠,刺五加,人蔘飲請問有沒有人吃過這些產品效果好嗎?如果可以順便分享一下吃甚麼牌子讓我參考一下
Lisachen1000 wrote:我的工作是一直都要輪...(恕刪) 其實建議你要去檢查一下肝功能,不要只是想去吃保養品,如果肝功能異常了,再去吃那寫保養品也沒啥用,還是需要整常規律作息+運動才能改善的
簡單來說人蔘:適合氣虛,補氣,抗癌,提升新陳代謝刺五加:補氣,活血,安神,強身紅景天:消除壓力,抗疲勞,抗憂鬱蜆錠:增加體力,養顏美容,減少疲勞感有效促進肝細胞組織再生達到降低GOT,GPT指數的功效還可減緩酒精對肝臟的傷害精神不好,疲勞感重,我個人認為蜆錠效果比較好有陣子我也是狂加班,精神變很差剛開始是喝沛旭蜆精,來減少疲勞感,但味道有點腥後來朋友介紹美兒健的蜆錠,直接吞,比較沒有腥味的問題蜆錠又較液態蜆精更好吸收持續吃真的精神有比較好,氣色也有差有時我會要應酬也會隨身攜帶喝酒前吃,就可以保肝還有解酒的效果
輪班的工作真的真的很累我完全懂~放假只想睡覺💤醒來吃完東西繼續睡不過還是要保重一下身體除了定期做健康檢查之外平時的飲食也是盡量要正常不然身體機能容易出問題我自己有在吃優莎娜的葡萄籽保養感覺免疫力有比較好
你的工作性質跟我一樣我是在電子廠工作做二休二做了五年如果要賺多一點真的要做大夜薪水才會比較多但是如果可以建議多充實自己想辦法換工作吧轉正題我那時候也是買過很多大大小小的牌子那時候是早晚吃蜆錠也有搭配維生素c加強免疫力有空多喝水飲食我會盡量自己在家裡煮比較清淡精神真的有比較好
Lisachen1000 wrote:我的工作是一直都要輪...(恕刪) 我又何嘗不想換工作但家裡經濟都需要我我學歷不高只能先做這樣的工作各位大大的意見都很好公司都有定期抽血檢查肝功能很正常才想說要來保養因為總比以後老了要吃藥好吧