鼻子過敏真的好痛苦喔

每天早上起床 放一盆冷水把臉浸在水中閉氣, 盡量撐久一點, 有多久就多久

持之以恆就會對狀況有幫助

我以前的鼻子也是過敏的很嚴重,不過去當兵操一操以後就
好很多了,不過現在還是會有一點過敏,所以我一有空就會去慢跑
.
我自從買了一台roomba自動掃地機,

之後過敏就不藥而癒了....

每天給他定時出來掃地, 床底下等等容易藏灰塵的地方也都掃得乾乾淨淨的

[高興]



我現在還是覺得 慢跑 才是根本之道 本來我也不信[遊魂]

但之後真的去跑 神奇到一個極致 完全免疫鼻塞 但沒跑就....

冰空氣 不 只要是不是常溫的空氣 就自動機關噴涕了[流淚]

我自己覺得應該是 鼻道不適應外來太低溫的

慢跑會改善是因為 大量的呼吸 讓鼻道常溫後 才會改善

所以..適時的慢跑吧 (配合聽mp3 會讓你停不下來跑更久唷[流口水])
過敏有的經過身體的調節之後,會慢慢變好
不過有的就算你再怎調整也沒用[無言]

所以萬一真的受不了... "建議"還是吃藥會好點!

我是吃"驅異樂"...

本來是一天一顆
不過我發現有效之後 我就逐漸減少劑量
到現在... 吃一顆可以撐三天[歡呼]
這藥好像只有 大醫院才有在開
因為我去小診所 根本都沒開過這種藥!!
唉 無解阿 我有時也好痛苦 根本超難睡的

溫度會 灰塵會 胡椒粉會 莫名其妙也來

之前看電視說 台灣每五個小孩就也一個有過敏


不過阿 我之前去日本 完全沒問題耶

不知道是不是他們比較乾燥的關係
想不到有這麼多同病相憐的過敏者,
小弟我過敏時最嚴重時,
就是狂連鼻水、打噴涕外,
還有一個另人氣惱的症狀,
就是會有紅眼睛,
一雙眼紅得跟什麼似的,
搞得我像個殺人狂,
害我都不敢抬頭看人,
免得嚇害人了。
我也是鼻子過敏吶~~~而且還是遺傳到老爸
不過,後來去看中醫....真的好蠻多的!!!!!

那間中醫是要自費..........好貴 [好窮]

不過,我治療了半年就很通順說....有種突然呼吸到好多空氣的感覺
之前老爸去看西醫,還叫他開刀.....

真的很可怕.....又沒有治好 白挨了!!!!
管理愛亂鎖 wrote:
唉 無解阿 我有時...(恕刪)


我倒是相反

來了日本五年了,今年終於有幸染上了所謂的國民病:花粉症。[遊魂]

真的是太難過了。足足兩個月,眼淚鼻涕一起來。

而且不能根治,以後每年都得遭罪。
高中時期小弟也是鼻竇炎患者~曾經開過兩次刀拿掉鼻息肉~食而無味那種痛苦你能理解嗎?
那時醫生便建議我要多運動可以讓鼻塞暢通~讓息肉退散~
於是從開刀後就不斷跑步~也跑出了不錯成績(題外話)~
到了現在出社會工作也是習慣跑步、羽球、騎自行車~兩三天沒運動就很悶了!!
即使住在大甲這個潮濕的地方~鼻子也不容易過敏鼻塞~
所以藉由運動(睡眠.作息.營養食物)增強抵抗力是比你去買藥來吃更有效~~
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